胎盘分级管理的关键点

胎盘三级是孕期的一种状态，当胎盘发育成熟，胎儿已足月时，就需要注意以下几点：

1、胎盘三级说明：胎盘已经发育成熟，胎儿已足月，此时应停止补钙，少吃油腻食物，避免暴饮暴食，吃得过饱，预防胎盘老化影响孩子的营养吸收。

2、36周胎盘三级需每周到医院做产检，随时掌握胎儿在子宫内的变化，还要注意胎盘的老化程度。

3、孕妇此时应采取左侧卧睡姿，多注意胎动的次数和频率，多注意分泌物的情况，避免剧烈运动，不要劳累，因为胎盘老化快会导致功能不足，可能导致胎儿缺氧，引起胎儿发育不良，所以孕妇需要特别注意。

4、若一周无分娩，需检查胎盘并验证子宫颈的成熟度，检查宝宝胎头是否入盆，以尽快开始分娩，可适当开展一些运动，如走走、坐坐瑜伽球，但不要劳累。

5、36周胎盘三级时，饮食要清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，因为过多摄入营养会导致胎盘老化，所以此时要减缓胎盘老化速度。一般宝宝37周足月，随时可生，胎盘三级也意味着宝宝可以生，但怀孕36周胎盘三级说明胎盘老化情况，不必急于剖腹产，需看胎盘功能好坏，及时进行胎心监护，排除妊娠期高血压疾病，保证妊娠正常进行和胎儿健康发育。

6、36周后如出现见红或羊水破裂，需及时到医院生产。生产前孕妇易紧张，家人要对孕妇进行安抚，尽量保持平和心态，不要过于紧张。

7、胎盘成熟到三级时，孩子即将出生，36周胎盘三级说明随时有生产可能，此时要密切注意宝宝胎动，如胎儿运动与之前不同，如过于频繁或减少，应引起重视，此时也需要注意休息，但仍可适当运动，如走走、坐坐瑜伽球，以加快宝宝出生。

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